Sedan jag beställt resa till Indien har jag fått diverse "gliringar", "jaha har du tänkt spendera semestern på toa eller?" etc etc etc! Hur är det egentligen? Ni som har varit där, hur ska jag bete mig för att slippa "tillbringa semestern på toa"? Är det bra att förebygga med Dukoral innan man åker, ? Andra "tips" mottages tacksamt!
//Sara
Ja våra magar klarar ju midsommarfirande bra men att vara i Indien då blir magen lite nervös :lol:
Mitt tips är att undvika mejeriprodukter och även vatten från brunnar och dylikt. Drick helst mineralvatten.
Kolla denna länk som ger ett bra tips om hur man undviker en mage i kaos. :
http://www.resemedicin.com/under_resan.asp
Sen finns det tabletter mot EHEC-bakterier.
Undvik att beställa sallad på restauranter, dessa brukar vara en bakteriehärd. (jag brukar slarva med det, men då fick jag också en amöba sist jag var nere)
Äter du fast food på gatan, t.ex. samosas se till att du får helt nygjorda och varma, inte sådana som legat och väntat ett tag på att säljas.
Skala alla frukter!
Som Henric säger är nog det allra viktigaste att undvika kranvatten och brunnsvatten, se till at du får kokt och/eller filtrerat vatten, eller håll dig till vatten på flaska.
Själv blev jag inte sjuk förrän vid min tredje vistelse i Indien (och då var jag oaktsam), så är du bara försiktig tror jag inte att det skall vara några som helst problem. Tyvärr är våra svenska magar lite för bortskämda och mesiga. Allt är så överhygieniskt här att den naturliga bakterifloran försvinner eller iallafall försvagas inte undra på att vi blir sjuka. :wink:
Det var jag :oops:
Björnen Baloo
räkna med två-tre dagar att vänja magen så ska det nog lösa sig (m.a.o - inte direkt ut i bushen). sen kan jag ju råda dig att inte göra mitt misstag: be dem snabba på med tillagningen av en svamprätt. den matförgiftningen var inte kul att uppleva ombord på ett flygplan...
Dukoral är ett måste, annars vet jag inte hur det hade blivit för oss *s*
Skämt å sido, man får nog vara beredd på att magen faktiskt pajar ibland, men det hör liksom resan till. Sen beror det väl på hur försiktig/oförsiktig man är, jag och Henric var inte speciellt försiktiga och det fick vi sota lite för ibland -men kanske att vi blivit magsjuka ändå.
Det är inget att oroa sig för, gör som de andra sagt angående vattnet, köper du frukt så skölj den i eget vatten, försök undvik råa grönsaker som kanske tvättats i "vanligt" vatten etc.
Men...jag tar nog hellre en lite kass mage (det finns gränser dock!) än är överförsiktig hela tiden.
...kanske låter som världens mest självklara grej, men jag säger det ändå: drick vatten, vatten o åter vatten (flaskvatten förstås). Får man i sig bakterier så sköljs ialf lite av det bort av vattnet o man kanske inte blir fullt så sjuk. Jag tycker att coca cola kan fungera bra mot lösmage, men det är väldigt individuellt. Gå till läkare direkt om du känner dig sjuk så hinner du inte utveckla någon sjukdom som annars skulle vara lätt att bota vid ett tidigt stadium. Annars riskerar du att vara småsjuk under resten av resan eftesom det kan ta ett tag att ta igen sig från t ex uttorkning. Det kan ju ta ett tag för magen att kurera sig o det skulle ju kännas kymigt att under resan behöva stanna upp bara för att ligga på rummet i en vecka o kurera magen när det finns så mycket roligare saker att göra!
Ha de bra! :hopp:
Hej,
förutom dukoral i förebyggande syfte är det aldrig fel att ha med sig lite imodium att använda under resan. Dålig i magen händer, ehh, då och då.... ;)
JAg undviker kött, äter aldrig fisk om jag inte befinner mig längs kusten (det kommer man förstå när man inser hur lång tid det tar för fisken att komma dit där du är...) och jag dricker bara köpt vatten. Jag vet att vissa turister vill vänja sig o dricker lite kranvatten varje dag för att slippa köpa, men det tycker jag är helt onödigt. Vattnet är billigt och du slipper den chanstagning det faktiskt är att dricka kranvatten.
mvh/
p
David Ståhl har skrivit ner några bra tips i sin Indien bok.Jag sammanfattar:
Undvik västerländsk mat, restauranger.
Ät helst vegetariskt
Undvik grönsallader, majonnäs, sandwichar
Drick ej okokt vatten eller ofiltrerat
Undvik att stoppa fingrarna i munnet (inte lätt för en snusare som jag)
Ät där indierna äter. Kolla om det finns ett altare med med gudabilder, då kan ägaren vara religös och offrar lite av den nylagade maten varje morgon. En hindu kan inte offra gammal mat till gudarna, och att servera rester från dagen innan är en synd enligt hinduismen. Dessutom måste han hålla rent i köket.
Jag ar i Indien just nu (Kolkata) och jag klarade mig utan nagra som helst problem i tva veckor. Akte buss och at pa de sma lite risiga lunchstallena utmed vagen och klarade det bra. Men forsta natten har i Kolkata borjade magen braka. Detta var efter en kyckling-ris-maltid pa en mycket fin restaurang. Tyvarr sa jag har inte blivit bra an. Fyra natter har nu gatt.. Sa har nan nagot tips om nagon schysst kur som gar att hitta har nere sa ar jag tacksam.
Jag dricker alltid flaskvatten och brukar bara forsoka ata mat som lagas direkt for mig. Dvs inte nat ratt eller nat som ligger bakom disk fardigt.
Mitt tips är att du skall gå till en läkare. De brukar vara snabba med att skriva ut indisk dundermedicin som gör att man blir bra på bara några dagar.
Krya på dig!
Fråga efter en medicin som heter SUMO. Den fixar allt, dessutom blir man pigg och energisk!
Indien har världens bästa mediciner....
mvh
p
Hmm.. varldens basta mediciner? :) De saljer ocksa knark over disk. :o
Jag e frisk nu iaf.. Jag hittade ett naturapotek och kopte lite ortmediciner, jag at lite farsk lime, drack en massa vatten och vips sa blev jag bra samma natt. Jag borjade ju dock dock med antibiotika nagon dag tidigare som inte gjorde nagon verkan direkt. Sen om det var den som gjorde verka lite senare eller inte vet jag inte.. Men frisk blev jag. Imorn bar det av till Bangladesh.
Såg att det redan kommit massa bra tips, men här kommer ett litet till. Ät gärna lite laktobaciller när du börjar känna dig lite konstig. Dom är dyra i Sverige, men finns att köpa billigt i Indien. Om du äter antibiotika är det också bra att äta laktobaciller eftersom antibiotikan även förstör din normalflora. Om du väl blir sjuk, drick vätskeersättning!!! Det finns massa olika sorter och endel är helt ok, men endel är vedervärdiga. Testa dig fram. Jag var på väg in till ett sjukhus för att få dropp eftersom jag blev så uttorkad, men klarade mig precis efter att ha fått en hemgjord vätskeersättning av en läkare (inte lika bra som köpta men funkar i värsta fall- blanda lite salt, socker och citron i vatten). Dessutom, mirakelmedicinen- Domstal-mot illamående som läkaren gav mig. Underbart när man mår dåligt och måste tvinga i sig vätskeersättning och funkar även om man blir åksjuk. Både laktobaciller och Domstal finns på apoteken.
Ha det så underbart!!!
Vi befinner oss precis i Indien, narmare bestamt i Mysore. Detta ar aven en av de forsta dagarna sedan forra veckan som vi vagar oss ut efter att faktiskt ha atit ngt till frukost, vi har namligen haft en slang av magsjuka.
Vi sjalva borjade ata Dophilus redan nar vi var hemma, men hade med oss endast for 10 dagar bruk, och gissa vad som hande under andra veckan...? Med andra ord tror vi pa makten av lactobacillusker. Dock har detta varit en snallare variant av magsjuka an vad vi har varit med om pa tidigare resor, sa sa farligt har det inte alls varit. Lite mer kortspel inomhus an i vanliga fall! :-) Det tror vi att man nog far vara beredd pa att sta ut med.
Vad galler kak generellt, sa ater vi endast vegetariskt och vart rad skulle nog vara rent allmant att se pa helheten pa stallet dar du tankt kaka: eventuella servitorers renlighet, om maten ar varm nar den kommer in, ja allt det som har tipsats om i bade guidebocker och har pa forumet. Ga pa kansla, det fungerar nog bast i langden.
Lycka till och trevlig resa!
MVH
Micaela och Nettan
ja... vad var motsägelsen?! ;)
Jag har aldrig i mitt liv mått så bra i magen som unde rmina tre veckor i bombay/goa/kerala. jag förebyggde med dukoral, och sen äter jag enbart vegetariskt. i övrigt åt och drack jag det jag kände för (inget kranvatten, men det är ju självklart).
hade alltså aldrig minsta känning åt illamåendehållet! ryktena är nog betydligt överdrivna, även om man så klart kan råka illa ut om man är oförsiktig/har otur.
säkert har nån av er läst En tripp till Indien av William Sutcliffe (Are you experienced?) och kapitlet där han får magsjuka.
jag läste boken liggandes i sängen efter tre helt för jävliga dagar och jag GRÄT av skratt (blandat med lättnaden av att det var över).
kapitlet heter för övrigt "Alla har haft det".
nån som kan några fler synonymer över magsjuka?
-Rangoon run
-Delhi belly
-MOntezumas hämnd
En tripp till indien är verkligen fantastisk rolig. Jag skrattade mig igenom hela boken. Nån som har ngn liknande att rekommendera?
Vad gäller magåkommor så borde Egypten ha en egen, alla säger ju att indien, mexico och egypten är de tre länder där man har störst sannolikhet att bli magsjuk.
Här kommer en till som jag hittade i ett häfte om turistdiarré.
-Cairo Quick-Step
:?
Hahahaha! Äntligen fick vi den frågan utredd! :D
Jag körde också två kurer Lexinor nu i sommar. Funkade bra. En av doserna köpte jag i Indien. Då ska man be om Norfloxacin som är det verksamma ämnet. Bra information om Lexinor finns på http://www.fass.se. Det skall tydligen också vara en medicin som orsakar dödsfall har jag hört så man kanske ska passa sig med vilka mediciner man tar samtidigt.
Kan ju bara meddela att jag precis fick beskedet från infektionskliniken att jag har en parasit i magen. Det e väl tre veckor sedan jag kom hem nu. Tror det kan vara för att jag drack vatten (dock inte många liter) som var renat med klortabletter. Tror inte klortabletterna dödar parasiter. Kan kanske vara värt att tänka på.